Беременность без боли и дискомфорта, легкие роды с улыбкой на лице - возможно ли это? Да, возможно! Одна из древнейших методик духовного и физического развития приходит на помощь молодым семьям!

На этом диске представлена наиболее полная информация о хатха-йоге - индийской системе совершенствования человека. Будущие мамы узнают, как с помощью правильного дыхания и специальных ароматов облегчить боли во время беременности, познакомятся с техникой выполнения некоторых упражнений, смогут морально и физически подготовиться к родам.

Программа будет интересна как новичкам, интересующимся хатха-йогой, так и профессионалам.

Особенности программы:

• более 30 иллюстрированных статей о физиологии беременности;
• более 80 иллюстрированных статей о хатха-йоге;
• 4 группы упражнений;
• описания более 50 асан и упражнений;
• встроенная система поиска;
• возможность распечатать любую статью;
• статистика работы в программе.

Системные требования:

Windows 2000sp4/XPsp1;
Pentium III 500 МГц;
128 Мб оперативной памяти (192 Мб - для WinXP);
SVGA;
звуковая карта;
300 Мб свободного места на жестком диске;
Internet Explorer 6.0 (есть на диске);
кодек DivX (есть на диске);
32х CD-ROM;
клавиатура;
мышь.